人についつい厳しく接する私 公開日:2017年9月13日 メルマガ こんばんは!野川です。 今日はなんだか久しぶりにいい天気でしたね! 今日は休みだったので、外に出て気持ちよかったです。(*’▽’) さてさて、今日のセラピーはこちら! 人についつい厳しく接する私 […] 続きを読む
自己肯定感の高め方 公開日:2017年9月6日 メルマガ こんばんは!野川です。 さてさて、今日の読むセラピーはこちら! 『自己肯定感の高め方』 自己肯定感とは、自分にどれだけokを出せるのか、 その度合いであり、 自分を肯定的に感じているかどうかの度合いです。 「自分は大事な […] 続きを読む
自分のペースで心の傷は癒す。 公開日:2017年9月3日 メルマガ こんばんは!野川です。 最近は、人と関わることの難しさを感じると共に、 人の中の力強さも感じる毎日です。 さてさて、今日のセラピーはこちら! 『自分のペースで心の傷は癒す。』 トラウマという言葉を聞いたことがありますか? […] 続きを読む
自分を大切にしなくていい 公開日:2017年9月1日 メルマガ 自分を大切になんてしなくていい。 こんにちは!野川です。 僕は結構音楽を聴いて作業することが多いのですが、 最近のヒットは、米津玄師×DAOKOの「打ち上げ花火」です。 夏がもう終わるな~思いつつ、 なんかハーモニーが良 […] 続きを読む
だから、他人と境界線を引く 公開日:2017年8月28日 メルマガ こんばんは!(‘◇’)ゞ野川です。 昨日は、ゲシュタルトセラピーというものを受けてきました。 まぁ、カウンセリングのようなものです。 ちょっと違うのは、グループセラピーみたいなもので、 みんなの前 […] 続きを読む
心は一つという誤解が苦しみを生む 公開日:2017年8月27日 メルマガ 今日の雨が降ったら読むセラピーはこちらです。 ご登録はこちらより。 心は一つという誤解が苦しみを生む 僕たちは、心を一つだと考える。 ただ、そうすると苦しみを生むことがある。 もう到底変えられないように感じるからだ。 「 […] 続きを読む
僕たちは時間は残り少ない 公開日:2017年8月26日 メルマガ 僕たちは時間は残り少ない。 おはようございます。野川です。 今日も暑いですね。 今日は、これから横浜で講義です! さてさて、今日の雨が降ったら読むセラピーはこちら! ふと最近、あと何日家族といられるだろう。 あと何日、笑 […] 続きを読む
寂しい自分を一人にしないで。 更新日:2017年8月29日 公開日:2017年8月25日 メルマガ 『寂しい自分を一人にしないで。』 おはようございます!野川です。 最近は、なんだか一日中 カウンセリングのことばかり考えています。(笑) 難しい職業だなと最近つくづく感じながら、 出会う人にいつもこう教えてもらっている気 […] 続きを読む
辛い時は、助けが必要な時。 公開日:2017年8月21日 メルマガ こんにちは!野川です。 お久しぶりの更新となりました。 気づいたらもう8月も残すところあと少し。 もう、夏が終わってしまう…。(笑) 夏らしいことは、あんまりやらずに結局夏が終わってしまいそうです。汗 さて、今日のメルマ […] 続きを読む
『今を生きている?』 公開日:2017年8月3日 メルマガ 『今を生きている?』 こんばんは!野川です。 先日、「君の膵臓を食べたい」という映画を見てきました。 恋愛ものの映画なのですが、 やっぱり誰かが亡くなるとわかっていても、 見ていて切ないものですね。 死期を悟ったとき、 […] 続きを読む