月別: 2017年9月

こんばんは！野川です。 今日はなんだか久しぶりにいい天気でしたね！ 今日は休みだったので、外に出て気持ちよかったです。(*’▽’) さてさて、今日のセラピーはこちら！ 人についつい厳しく接する私 […]

こんばんは！野川です。 さてさて、今日の読むセラピーはこちら！ 『自己肯定感の高め方』 自己肯定感とは、自分にどれだけokを出せるのか、 その度合いであり、 自分を肯定的に感じているかどうかの度合いです。 「自分は大事な […]

こんばんは！野川です。 最近は、人と関わることの難しさを感じると共に、 人の中の力強さも感じる毎日です。 さてさて、今日のセラピーはこちら！ 『自分のペースで心の傷は癒す。』 トラウマという言葉を聞いたことがありますか？ […]

自分を大切になんてしなくていい。 こんにちは！野川です。 僕は結構音楽を聴いて作業することが多いのですが、 最近のヒットは、米津玄師×DAOKOの「打ち上げ花火」です。 夏がもう終わるな～思いつつ、 なんかハーモニーが良 […]