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うまく話せる自信がない!

  • 2016
  • うまく話せる自信がない! はコメントを受け付けていません。

「カウンセリングを受けようかな?」
という方の中には、このように自分の悩みをうまく話さなくてはとか、
頭の中を整理してからこないといけないと、考えてくれる方がいらっしゃいますが、
そんなことは気にしなくても大丈夫!です。

カウンセラーは話を聴くプロですから、
どうぞ混乱したままで、うまく話そうとせずに、
その時の気持ちもごちゃごちゃのままでお話下さい。

話を整理したり、聴いたりするのは私のお仕事ですから、
どうぞ存分にご自分の気持と一緒にいてあげてください。

また、うまく話そうとするほど、”頭”で考えてしまって、
気持がおざなりになり、余計によくわからなくなってしまうことがあります。

大切なのは、上手く話すことではなく、
あなたがそのままの気持ちを話してみようとすること。
そして、前に進もうという気持ちをほんのちょっとでも持つことです。

どうぞお気軽にお話しくださいね。

お読みいただいてありがとうございました!

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投稿者プロフィール

野川  仁
野川  仁
元引きこもりの心理カウンセラー。現在はカウンセリングをしつつ、講師としも、毎週(土)講義を行ってる。目指すは、「記憶に残らないカウンセラー」。カウンセラーのおかげより、自分の力で前に進めた実感を持ってもらうべく、日々奮闘中。理想への道のりはまだまだ長い!

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