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大切な人を忘れても酷い人じゃない

「忘れるってことは、大切な人を忘れても酷い人間じゃない。
 思い出せないこと。」

「だから、思い出せる限り、
 あなたは大切な思い出を忘れてない。」

「古い傷を見たら、あの時にあんなことがあったなって思い出せるように。」

「だから、忘れないようにいつまでもずっと覚えておく必要はないんですよ。」

って、僕は原田先生にそう教わりました。

大切な人を亡くした時に、
ふと僕たちは、他のことを考えていたりして、
頭の中から忘れていることがある。

そんな自分を責めて、「忘れるなんてひどい…。」
なんて思う事がある。

でも、忘れて酷いなんて思わないで。

あなたは忘れていないんだから。
思い出せる限り、あなたは覚えているんだから。

覚えているってことは、
必要な時にいつでも思い出せるってことだから。

ずっとずっと頭の中に大切な人がいなくても、
あなたは忘れてもいないし、
忘れるわけもないし、
酷い人間でもない。

あなたの心にはずっとその大切な人がいるんだから。

野川  仁
「カウンセリングルーム こころ音 カウンセラー」
◇社団法人日本心理療法協会 認定 心理カウンセラー1級
◇横浜実践心理学教室 講師 
元引きこもりのカウンセラー。現在はカウンセリングをしつつ、講師としも、毎週(土)講義を行ってる。 目指すは、「記憶に残らないカウンセラー」。カウンセラーのおかげより、自分の力で前に進めた実感を持ってほしい。ただ、理想への道のりは長い。
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