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多くを求めると心は枯れてしまう。

  • 2017
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「もっともっと」

そう思って日々を過ごすのは苦しい。

「もっとお金が欲しい。」
「もっと努力しなきゃ」
「もっときちんとしなきゃ。」
「もっと洋服が欲しい。」

もっともっと。

そんな飽くなき欲は成長に繋がるけど、
時に心が枯れてしまう。

「もっと家事をして欲しい。」
「もっと優しくして欲しい。」
「もっとできるようになって欲しい。」

もっともっと。

そんな相手に求める飽くなき欲は、
期待でもあるけれど、思い通りにいかないと、怒りや失望、悲しみに変わり、
やっぱり心が枯れてしまう。

もっともっと。

そう考える時にちょっと立ち止まってみよう。

本当にそのもっとが手に入ったら、
私は満たされるんだろうか?

って。

もっとの先に本当に心が満たされるんだろうか?

って。
もし答えがノーなら、
そんな「もっと」は、今のあなたにはきっといらないもの。

野川  仁
「カウンセリングルーム こころ音 カウンセラー」
◇社団法人日本心理療法協会 認定 心理カウンセラー1級
◇横浜実践心理学教室 講師 
元引きこもりのカウンセラー。現在はカウンセリングをしつつ、講師としも、毎週(土)講義を行ってる。 目指すは、「記憶に残らないカウンセラー」。カウンセラーのおかげより、自分の力で前に進めた実感を持ってほしい。ただ、理想への道のりは長い。
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