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どっぷりと気持ちにつかる時間を持つ。

  • 2017
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どっぷりと気持ちにつかる時間を

どっぷりと気持ちにつかる時間を持つ

僕たちは、自分の気持ちに集中する時間があまりない。

人生には、いろんなことがあるから、

悲しくなることも、

怒りを感じることも、

寂しくなることもある。

いろんな気持ちを感じることがあるんだ。

でも、その気持ちをじっくりと感じる時間は意外とない。

悲しくっても、仕事があったり、

TVを見たり、何か気になったり

受け止めてもらえなかったり、

その悲しみに集中できない。

 

だから、悲しみにどっぷりと浸る時間が時には必要なんだ。

その時の気持ちをしっかりと誰にも邪魔されずに感じる時間が必要なんだ。

カウンセリングとはそんな時間。

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投稿者プロフィール

野川  仁
野川  仁
元引きこもりの心理カウンセラー。現在はカウンセリングをしつつ、講師としも、毎週(土)講義を行ってる。目指すは、「記憶に残らないカウンセラー」。カウンセラーのおかげより、自分の力で前に進めた実感を持ってもらうべく、日々奮闘中。理想への道のりはまだまだ長い!

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