悲しい時にしっかり悲しまないと、
その悲しみは延期してしまって、
ずっとその出番を待つことになる。
僕たちは、悲しい時に、
「涙を見せるな」と育てられてきた。
でも、涙を見せず、
悲しみを我慢し、
否定していると、
その悲しみは流れないまま、
ずっと心の奥に溜まって、
結果的に僕たちを苦しめる。
我慢はやっぱり美徳じゃないんだと、
最近感じるのだ。
悲しい時に、しっかり悲しむこと。
悩む時に、しっかり悩むこと。
落ち込む時に、しっかり落ち込むこと。
怒る時に、しっかり怒ること。
それってやっぱり大切なのだ。
そして、もちろん
嬉しい時に、しっかり喜ぶこと。
幸せな時に、しっかり幸せを感じること。
楽しい時に、しっかり楽しむこと。
休む時に、しっかり休むこと。
それも勿論大切なのだ。
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