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「もう、これ以上傷つきたくなかった。」感想を頂きました。

こんにちは!西船橋カウンセリングルーム こころ音 野川です。

タイトルは、カウンセリングを受けて頂いた方の感想です。
悩み苦しんでいると、「もうこれ以上傷つきたくない…。」

そんな気持ちが湧き上がってきます。

もう十分に傷ついたし、
でも理解してもらいたい、誰かに話したい。
そんな気持ちが湧いてくるけれど、
この気持ちを誰かにいっても、
どうせまた否定されてしまう。
結局また傷ついてしまう。

だから、そうなりたくないし、
もうこれ以上、自分を傷つけたくないから
誰にも言わないでおこう…。

しかたなくそう決めることってありますよね。
自分を守る為に。
その決断をすることってあると思うんです。

そういう想いに至った背景を思うと、
なんとも言えない気持ちなりますし、
それもしょうがないよね…。
ってそう思います。

でも、そんな状況でも今回の方は、
相談をするという、一歩を踏み出してくれました。
誰でもない、自分の為に。

そんな一歩に立ち会えたこと、
その過程で、関わらせてもらって、
その方のいろんな気持ちや
その人と共に入れたことができてよかったなと、
そんなことを思うカウンセリングでした。

もうこれ以上傷つきたくない気持ちの中には、
この方のように、それでもやっぱり理解して欲しいし、
前に気持ちを進めたい…。
という気持ちがある方も多いと思うのです。

今はまだ小さくても、
気持ちを前に進めたいとそう思ったら、
その歩みをほんの束の間の間、
一緒に歩ませてもらえたら、嬉しいなって思います。

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野川  仁
「カウンセリングルーム こころ音 カウンセラー」
◇社団法人日本心理療法協会 認定 心理カウンセラー1級
◇横浜実践心理学教室 講師 
元引きこもりのカウンセラー。現在はカウンセリングをしつつ、講師としも、毎週(土)講義を行ってる。 目指すは、「記憶に残らないカウンセラー」。カウンセラーのおかげより、自分の力で前に進めた実感を持ってほしい。ただ、理想への道のりは長い。
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