カウンセリングルーム こころ音

カウンセリングルーム こころ音|恋愛相談、失恋|千葉・西船橋 

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悲しみに気づき泣けますように。

歯を食いしばり、頑張るあなたへ

こんにちは!野川です。 今日もいい天気ですね。 今日は久しぶりに、本当に久しぶりに何もない日です。 いやぁ、いつぶりでしょうか。(笑) 人間こういう日がないとダメですね。 僕はどうやらというか、やっぱり、 誰かといる時間 […]

悩んだ時、自分を見つめる時間を取る

自分に気づくというのは、 意外と盲点が多く、難しい時があります。   カウンセリングをしていてもそうです。   なかなか自分を客観的に振り返ることができず、 選択肢が一つしかないように感じたり、 自分 […]
今を見つめる。

今を見つめる。

おはようございます!野川です。 ものすごくどうでもいい話なのですが、 先日横浜でお教室を一緒に運営している方と、 打ち合わせをしていた時のこと。 その方はプロの占い師で、 今の場所を引っ越しするのかどうなのかを 一回占っ […]
だから思いは終わらない。

だから思いは終わらない思い。

だから思いは終わらない思い。 どんなに今が苦しくたって、 どんなことがあったって、 物ごとには必ず終わりがある。 終って欲しくなくって、 続いて欲しいことにも、 一生続け!と願っていることにも、 一生続くのか…と絶望して […]
自分の事がわからない程頑張ってしまう。

自分の事がわからない程頑張ってしまう。

決められない時は人生にあって、 混乱をしてしまって、自分のことすらよくわからない時もある。 過度なストレスがかかってしまうと、 自分で自分のことをよくわからなくなってしまうのだ。   カウンセリングをしていると […]
後悔について。

後悔は感じる事で癒えていく。

後悔について。 「後悔先に立たず」 という言葉があるように、 後悔は今することが出来ず、 悲しいですが出来事が終わった後からしかできません。   後悔には、「なんであんなことをしてしまったんだろう…。」 という […]
『自分責めるのを止める日を作る。』

自分責めを止める日を作る。

この一日。 自分を責めない日にしよう。 今日のこの日は、 自分を責めない一日にしよう。 今日だけは責めるのはお休みにしよう。   カウンセリングをしていて思うのだ。 「そんなに自分を責めなくても…。」 「痛いよ […]
気持ちを話す。心にやり場を与える。

気持ちを話す。心にやり場を与える。

受け止めて貰う矛先がない気持ちは辛い。 ざわざわする気持ちも、 ただ聞いてもらうだけで、 静まったりするものだ。 でも僕たちは自分の気持ちを ついつい我慢してしまう。 迷惑をかけたくない。 話すのが怖い。 理解されなかっ […]