カウンセリングルーム こころ音

カウンセリングルーム こころ音|恋愛相談、失恋|千葉・西船橋 

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悲しみは感じ、労うことで解消する

『悲しみは感じ、ねぎらうことで解消する。』 悲しみを抱えた人を目の前にすると、 僕たちはどうしていいのかわからなくなったり、 「そんなに悲しんでないで。」 と言葉を掛けたりして前を向いて欲しくなる なんてこともあります。 […]
鵜呑みにせず、心の声を信じる。

鵜呑みにせず、心の声を信じる。

鵜呑みにしないで心の声を信じる。 僕たちは、人から何かひどいことや怖いことを言われたときに、 鵜呑みにする傾向があります。 「お前は、幸せになれない!」とか、 「いつまでたってもダメなんだから!」とか、 「生きる資格なん […]
『無意識は答えを知っている。』

無意識は答えを知っている。

無意識は答えを知っている。 僕たちは、自分のことが分からなくなってしまう程 疲弊した場合を除いて、 自分が「本当」はどうしたいのかを知っています。 それでも、どうしたいのか分からない。 というのは、分かっているはいるけれ […]

自分を落ち着かせる場所を持つ。

自分を落ち着かせる場所を持つ。 自分を落ち着かせる場所を持っていますか? 僕たちの毎日は、案外忙しいですよね。 仕事に追われたり、 家事に追われたり、 育児に追われたり、 学校があったり、 課題があったり。 そして、 僕 […]
自分を生きる修行

自分を生きる修行。

こんにちは!野川です。 今日もいい天気ですね。 昔は、クラシックなんて全然聞かなかったのに、 最近は、チェロの曲をよく聞いています。 昔からチェロの音は好きだったんですけど、 最近は、特に心が落ち着くようです。 いつか弾 […]
好きではない。好きになって欲しい。

好きではなく、好きになって欲しいのだ。

好きなんじゃない。 好きになって欲しいんだ。 最近、お話を聞いてて、 ふとそう思う瞬間がある。 どうして振り向いてくれないの。 そんな気持ちを抱える方をみて、 そう思う時がある。 「好き」と「好きになって欲しい」 は大き […]
『自分探しと”私 ”』

『自分探しと”私 ”』

『自分探しと”私 ”』 多くの人が勘違いしているのが、 自分というのは、探して見つかるものだということです。 自分というのは、探しても見つかるものではありません。 でも、探さないと見つからないものでもあります。(笑) ど […]
『私を救う。』

『私を救う。』

『私を救う。』 もう3年くらい前のお話。 失恋して苦しくって、 仙台までカウンセリングを受けに行った時がありました。 いやぁ、今振り返ると謎の行動力です。 そこでヒプノセラピーという催眠療法を受けたのです。 イメージ誘導 […]
「いい人でもいいし、嫌な人でもいい。」

いい人でもいいし、嫌な人でもいい。

いい人でもいいし、嫌な人でもいい。 僕たちは、いい人でありたい。 そりゃそうだ。 人から好意は持たれたいし、 嫌われたくはないもの。   でもね、いい人であり続けるのは難しいし無理だ。 それは、「いい人」を判断 […]