『自分探しと”私 ”』 公開日:2018年1月28日 メルマガ 『自分探しと”私 ”』 多くの人が勘違いしているのが、 自分というのは、探して見つかるものだということです。 自分というのは、探しても見つかるものではありません。 でも、探さないと見つからないものでもあります。(笑) ど […] 続きを読む
『私を救う。』 公開日:2018年1月23日 メルマガ 『私を救う。』 もう3年くらい前のお話。 失恋して苦しくって、 仙台までカウンセリングを受けに行った時がありました。 いやぁ、今振り返ると謎の行動力です。 そこでヒプノセラピーという催眠療法を受けたのです。 イメージ誘導 […] 続きを読む
いい人でもいいし、嫌な人でもいい。 公開日:2018年1月18日 メルマガ いい人でもいいし、嫌な人でもいい。 僕たちは、いい人でありたい。 そりゃそうだ。 人から好意は持たれたいし、 嫌われたくはないもの。 でもね、いい人であり続けるのは難しいし無理だ。 それは、「いい人」を判断 […] 続きを読む
本当の私という偽物に騙されない。 公開日:2018年1月16日 メルマガ 本当の私という偽物に騙されない。 「本当の私」という言葉は、魅力的だ。 あたかも今の自分ではなくて、 本当は優しくって、 本当は強くって、 本当は幸せになれる私がいるようで、 とっても魅力的に聞こえるのだ。 そんな自分に […] 続きを読む
『苦しんだ分だけ花が咲く。』 公開日:2018年1月13日 メルマガ 『苦しんだ分だけ花が咲く。』 何にもなければいいんだけれど、 この人生、生きていると何かがある。 楽しいこと。 苦しいこと。 何かがある。 そして、いらないのに苦しい方が重なることもあって、 その度に悲しみの涙が流れる時 […] 続きを読む
悲観的に考えるのは、悪くない。 公開日:2018年1月11日 メルマガ 悲観的に考える。 一般的に悪いって考えられるこの考え。 何を言われたとしても、 「きっとできないし、、、。」 と未来に対して悲観的に捉える人を見ると、 僕たちは大体こう言うんだ。 「また、そんなに悲観的に考えて!」って。 […] 続きを読む
罪を償う勇気。前を向く勇気。 公開日:2018年1月9日 メルマガ 罪を償う勇気。前を向く勇気。 罪悪感は、僕たちの心をむしばみ、 「罪深いことをしてしまった。」 「許されないことをしてしまった。」 「自分を許す事なんて到底できない。」 そう自分を責めて、 「だから自分は、楽しんではいけ […] 続きを読む
生きる苦しさ。生きる勇気。 公開日:2018年1月8日 メルマガ 生きる苦しさ。生きる勇気。 生きるのは、苦しい。 時々、生きている方が辛いんじゃないかと、 そう思える時がある。 僕も以前そうだった。 「死にたかった」のだ。 ただ、生きるのが苦しかったから、 この苦しみから逃れられるな […] 続きを読む
価値は自分で選ぶものだ。 公開日:2018年1月6日 メルマガ 人生において、何か目標や夢など目指すものが無いと その足が一歩前に進めない時がある。 目標や夢があるおかげで、達成できずに自分を責めて苦しむ時もある。 目標や夢を一度もって、その世界を見てしまったがために、 現在の達成で […] 続きを読む
今年は、自分にできる一歩から始めよう 公開日:2018年1月4日 メルマガ 新年がスタートしました。 また、新たな一年です。 去年までの出来事は過ぎ去ったこと。 これから迎える一年は、 どんな出来事が起こるかわからない摩訶不思議な一年です。 一年365日。 少しずつ、ほんのちょっとずつ気持ちを切 […] 続きを読む