僕は自分が嫌いで、自分が好きだ。

嘘をつく自分は、嫌い。

でも真面目な自分は案外好き。

なんだかんだ最後まで厳しくできない自分が嫌い。

家族といる時に、感謝できる自分は好き。

不器用な自分が嫌いで、好きでもある。

ただ、勇気がない自分は嫌い。

人のことを最後まで本当に意味で考えられない自分には、

嫌気がさすような気持ちになる。

僕たちの好き嫌いは、こんなものの繰り返しだ。

僕たちは、自分のことが好きで嫌いなんだ。

そう、誰かのことを好きで嫌いなように。

それでいいじゃないか。

自分を好きになろうとしてなくてもいいし、

嫌いな自分を好きにならなくてもいいんだ。

好きな食べ物も、嫌いな食べ物もあっていいじゃないか。

野川  仁
・元引きこもりの心理カウンセラー
・JCA カウンセリング・傾聴スクール 講師 
・(一社)日本心理カウンセリング協会 代表理事
現在は、都内のクリニックでカウンセリングも行っている。

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