悲しみに気づき泣けますように。

こんにちは!野川です。

今日もいい天気ですね。

今日は久しぶりに、本当に久しぶりに何もない日です。

いやぁ、いつぶりでしょうか。(笑)

人間こういう日がないとダメですね。
僕はどうやらというか、やっぱり、

誰かといる時間よりも、

一人自分といる時間が必要なようです。

何にもなく、誰でもない自分といると、

なんだか嬉しいみたい。
心から思ったことを書くと、

不思議と心が震えて、

気持ちが湧き上がってくる。
そう、今も嬉しくってちょっと涙が出てきました。(笑)

心震える日々を。

心を感じて生きていきましょ。

さて、今日のメルマガはこちらです。

歯を食いしばり、頑張るあなたへ。

奥歯を噛み、

悔しさを抱え、堪えきれない、抱えきれない重荷を抱え、

それでも頑張らなければならない時がある。

ふとした瞬間に涙する時すらある。

「なんの為に働いているんだろう。」

「なんの為に生きてんだっけ…。」

そんな時もある。

 

でも頑張っているうちは、

歯をくいしばっているうちは、

そんな重荷や思いをなかったことにして、

一生懸命に立つしかない。

 

そんな時がある。

でも報われない。

 

そんな時もある。

 

でも、そんな時でも自分の気持ちなんて二の次だ。

目の前のことをやらないと!

そんな思いで一心だ。

気持ちなんて感じたら崩れてしまうから。

立ってられないから…。

 

「そりゃそうだよね。」

僕は、目の前の人の話を聴いてそう思う。

カウンセリングをしていると、

そういう方と出会うのだ。

 

気持ちを二の次にしてきた。

その結果、自分の気持ちがわからなくなる程混乱してしまったのだ。

 

あなたが悪いわけではない。

 

だから僕はそんな時、そんな瞬間を振り返り思うのだ。

あなたがいつか抱えてきたその悲しみや切なさに気づき、

いつかその気持ちをあなたが受け止めて、

心から涙を流せますように。

 

そして、願わくば心から悲しみを、切なさを感じれますように。

その流した涙が温かいことにあなたが気づける日が来ますように。

一生懸命にやってきた自分を許せますように。

そんなになるまでやってくれた自分を感じれますように。

一生懸命に、生きてきたからこそのその悲しみに気づけますように。

野川  仁
・元引きこもりの心理カウンセラー
・JCA カウンセリング・傾聴スクール 講師 
・(一社)日本心理カウンセリング協会 代表理事
現在は、都内のクリニックでカウンセリングも行っている。

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