おはようございます。野川です。

 

今日は、長くなった髪を切ってます。

 

紙がなくなってきて暑さ倍増だったので、

 

ちょっとだけさっぱりしてきます。

 

ちょっとだけですけど(笑)

 

さて、お久しぶりの更新となりましたが、

今日のメルマガはこちらです。

自分に力をくれる言葉を信じるのだ。

誰の言葉を信じる?

 

 

今日もいろんなこと言われて僕たちは生きていく。

 

 

「お前はダメなやつだ。」

 

「何て素敵なの!」

 

「すごいじゃない!」

 

「お前はいつもダメなんだから。」

 

「どうせ無理だよ。」

 

「大丈夫。できるよ。」

 

「あなたは大丈夫。」

 

「お前は価値がない。」

 

 

僕たちは毎日いろんな言葉を言われ、

 

掛けられる。

 

 

その言葉は僕たちを時に勇気づけ、傷つける。

 

 

 

こんな言葉を書いている僕のこの言葉も、

 

沢山の人を傷つけ、

 

ほんの一握りの人を勇気づけてきた。

 

 

 

日々言葉が溢れ、

 

いろんな声を掛けられる僕たちには、

 

実はある権利がある。

 

 

 

それは、信じる権利と疑う権利だ。

 

 

 

どんな言葉を言われようと、

 

どんな言葉を掛けられようと

 

僕たちにはそれを疑う権利がある。

 

 

 

だってそれは、声を掛けた人の真実であり、

 

僕たちの真実ではないからだ。

 

 

 

だから僕たちは相手の言葉を疑う権利があるのだ。

 

 

そして、

 

僕たちには信じる権利がある。

 

 

自分に力を与えてくれるその声を、

 

 

僕たちに喜びや勇気を与えてくれるその声を、

 

僕たちは信じる権利があるんだ。

 

 

自分から力奪おうとするその声を疑おう。

 

 

自分に力を与えてくれるその声を信じよう。

 

 

 

信じる権利を行使しよう。

 

 

近寄ってくる自分をそそのかす声を疑おう。

 

 

今は遠くかもしれないけれど、

 

心の奥から語り掛けてくるその声を信じよう。

野川  仁
・元引きこもりの心理カウンセラー
・JCA カウンセリング・傾聴スクール 講師 
・(一社)日本心理カウンセリング協会 代表理事
現在は、都内のクリニックでカウンセリングも行っている。

メルマガ:この心に雨が降ったら読むセラピー

今あなたの心に雨が降っていても大丈夫。心はきっと晴れる。

※購読解除はいつでも可能です

■ブログランキングに参加しています!
ポチっと押して頂けると、とっても励みになり、嬉しいです(^-^)
心理学 ブログランキングへ