どれだけ時間をかけたかで何かを判断するんじゃなくて、

どれだけ時間を忘れられる時間を持てたかを指針にしてみよう。

 

僕たちは時間に拘り、時間に価値を見出しすぎなのだ。

 

時計を外そう。

 

スマホをどこかへ置いてみよう。

 

時間を忘れる時間を持とう。

 

別に何かに熱中しなくたっていい。

 

ただ過ごしてみるんだ。

この世界を。

この自分を。

 

それが人生を豊かにする。

 

僕はどうしてもそんな気がしてならないのです。

野川  仁
・元引きこもりの心理カウンセラー
・JCA カウンセリング・傾聴スクール 講師 
・(一社)日本心理カウンセリング協会 代表理事
現在は、都内のクリニックでカウンセリングも行っている。

メルマガ:この心に雨が降ったら読むセラピー

今あなたの心に雨が降っていても大丈夫。心はきっと晴れる。

※購読解除はいつでも可能です

■ブログランキングに参加しています!
ポチっと押して頂けると、とっても励みになり、嬉しいです(^-^)
心理学 ブログランキングへ