大切な人が離れていったり、
亡くなるというのは、とても…、とてもショックです。
その大切な人との繋がりがなくなってしまうんですから。
その大切な人との一緒に過ごしてきた私も、
もうそこにはいないんですから。
もっと一緒に笑いたかった、
いつまでもそっと触れていたかったそんな人がいなくなって、
これからの期待も消えてしまうんですから。
そして、あなたと一緒にいる私、
二人で一人だとお互いを思いやり、
どこか離れていてもその存在を感じ、
安心してていた大切な人が、もういないんです。
それは、私の一部を失ってしまったと同じこと。
それほどに大きな出来事なんです。
それで体がそんな緊急事態を察知して、
涙を流させてくれたり、
もうこれ以上傷つかないように、
気持ちを感じないようにしてくれたり、
ふとした瞬間に思い出させるのも、
楽しかった瞬間を思い出して欲しいわけではなく、
そういった豊かな瞬間を通して得てきて、
安らぎや繋がりをまた感じて、
早く穏やかになって欲しいからです。
すべては、あなたの為に動いていることであって、
心は不器用です。
そして、その深い悲しみを乗り越えていくということは、
もう隣のその大切な人がいない世界を歩んでいくことでもあって、
心の中でも、その人といた私はいなく、
新たな自分を少しずつ受け入れ、
形づくりながら歩んでいくことでもあります。
現実も、心も新たな自分で再出発です。
その一歩を受け入れ、進むのは怖く、
受け入れがたいこともあったり、
どんな人生が待っているのか、
支えを失ったかのようか世界で、
どうやって生きけるだろう…。
そんな恐さもあって、
その新たな一歩を踏み出すのは勇気がいります。
だから、勇気が出るまでじっくりと時間をかけて下さいね。
それまで待たずに、
進もうとする気持ちを大切にしてもいい。
でもそんな勇気ない。でもいい。
進むことが全てじゃない。
だから、あなたのペースで、
新しい自分と出会っていって下さい。
その自分はいつだってあなたを待っていますよきっと。
メルマガ：この心に雨が降ったら読むセラピー
今あなたの心に雨が降っていても大丈夫。心はきっと晴れる。
※購読解除はいつでも可能です
ポチっと押して頂けると、とっても励みになり、嬉しいです(^-^)
心理学 ブログランキングへ
