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カウンセリングルーム こころ音

悲しみを乗り越える勇気。

大切な人が離れていったり、

亡くなるというのは、とても…、とてもショックです。

 

その大切な人との繋がりがなくなってしまうんですから。

その大切な人との一緒に過ごしてきた私も、

もうそこにはいないんですから。

もっと一緒に笑いたかった、

いつまでもそっと触れていたかったそんな人がいなくなって、

これからの期待も消えてしまうんですから。

そして、あなたと一緒にいる私、

二人で一人だとお互いを思いやり、

どこか離れていてもその存在を感じ、

安心してていた大切な人が、もういないんです。

 

それは、私の一部を失ってしまったと同じこと。

 

それほどに大きな出来事なんです。

それで体がそんな緊急事態を察知して、

涙を流させてくれたり、

もうこれ以上傷つかないように、

気持ちを感じないようにしてくれたり、

ふとした瞬間に思い出させるのも、

楽しかった瞬間を思い出して欲しいわけではなく、

そういった豊かな瞬間を通して得てきて、

安らぎや繋がりをまた感じて、

早く穏やかになって欲しいからです。

 

すべては、あなたの為に動いていることであって、

心は不器用です。

 

そして、その深い悲しみを乗り越えていくということは、

もう隣のその大切な人がいない世界を歩んでいくことでもあって、

心の中でも、その人といた私はいなく、

新たな自分を少しずつ受け入れ、

形づくりながら歩んでいくことでもあります。

現実も、心も新たな自分で再出発です。

 

その一歩を受け入れ、進むのは怖く、

受け入れがたいこともあったり、

どんな人生が待っているのか、

支えを失ったかのようか世界で、

どうやって生きけるだろう…。

そんな恐さもあって、

その新たな一歩を踏み出すのは勇気がいります。

 

だから、勇気が出るまでじっくりと時間をかけて下さいね。

それまで待たずに、

進もうとする気持ちを大切にしてもいい。

でもそんな勇気ない。でもいい。

進むことが全てじゃない。

だから、あなたのペースで、

新しい自分と出会っていって下さい。

 

その自分はいつだってあなたを待っていますよきっと。

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投稿者プロフィール

野川  仁
野川  仁
元引きこもりの心理カウンセラー。現在はカウンセリングをしつつ、講師としも、毎週(土)講義を行ってる。目指すは、「記憶に残らないカウンセラー」。カウンセラーのおかげより、自分の力で前に進めた実感を持ってもらうべく、日々奮闘中。理想への道のりはまだまだ長い!

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