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カウンセリングルーム こころ音

人生に良い悪いはない。

人生に良い悪いもない。人生に良い悪いはない。
ってつくづく思う。

良いこと と 悪いこと
正解 と 不正解

っていう白と黒で世界を割り切ると、辛くなる。
それは相手も自分も。

これは良いことって思っても、
それが最悪になることもある。

最初は大好きって思って、”良い”と思って付き合っても、
蓋を開けてみたら、”最悪”と思って、別れることもある。

でも、その”最悪”すらも”最高”に変わることもある。
最悪だと思って別れたからこそ、”大切な人に出会えた”。
ってこともある。

最悪と最高、良いと悪いってコロコロと変わる。
僕たちの気分みたいにコロコロと変わる。

その時、良かったことも、
いつか悪いことに変わる。

その時、悪かったことも、
いつか良いことに変わる。

良い悪い。

っていう判断にとらわれていると、
自分が作った良いことと悪いことに振り回されてしまう。
するとそのループからずっと抜け出せなくなる。

これは良いから、
あれは悪いからって。

だから、時には判断しない。
ただただ起きていることを見つめてみることも、
とっても大切。

ってそうおもうけれど、
その「人生に良い悪いはない」ってことが良いって、
そう思っているんでしょ?
というツッコミは受け付けません!(汗

野川  仁
元引きこもりの心理カウンセラー。現在はカウンセリングをしつつ、講師としも、毎週(土)講義を行ってる。目指すは、「記憶に残らないカウンセラー」。カウンセラーのおかげより、自分の力で前に進めた実感を持ってもらうべく、日々奮闘中。理想への道のりはまだまだ長い!

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