辛いときは助けが必要な時

こんにちは!野川です。

お久しぶりの更新となりました。

気づいたらもう8月も残すところあと少し。

もう、夏が終わってしまう…。(笑)

夏らしいことは、あんまりやらずに結局夏が終わってしまいそうです。汗

さて、今日のメルマガはこちらです。

———————————————-

『辛い時は、助けが必要な時。』
僕たちは、誰かに寄り掛りたくなる時がある。

一人じゃ辛くって、誰かに話を聞いてほしかったり、

誰かにそばにいて欲しい時がある。
そんな時、誰か少しでも話を聞いてくれたり、

そばにいてくれるだけで僕たちは救われることがある。
そして、そういうときはいつも人のありがたさを僕たちは感じる。

頼ることは、とても大切。
そして、この誰かを頼ろうとすることの方が

実はずっと大切なのだ。
僕たちは、意外と一人ではできないことがたくさんあるのだ。

そりゃ~一人でやろうとすることは大切だけれど、

時には、プライドを捨てて「助けて。」

と心の声を出してみることも大切だ。
助けを求めるということは、

自分にできないことを受け入れること。

周りからの思いやりを受け止めること。

自分の弱さを受け入れること。

なのだから。
だから、もし今、あなたが苦しいのなら、

誰かに助けを求めよう。
————————————————
今日もお読み頂いてありがとうございます。

人の心と深くかかわることは、

自分の心とも対話をすることだなと、

最近は深く感じ、心の世界の奥深さを体感しています。
心の旅をクライアントさんがするように、

それを聞かせてもらっている僕自身もまた、

心の旅の大切さを感じ、

最近は、日々生活しています。
心と向き合うことは、決して辛さだけではなくて、

あったかさや、ぬくもりに触れること。
そういった瞬間が訪れると、

何ともいえな満たされた気持ちになるものです。
心を「感じる」瞬間が、

今日もあなたに訪れますように。
今日もお読み頂きありがとうございました!

では、次回のメルメガで!

 

野川  仁
・元引きこもりの心理カウンセラー
・JCA カウンセリング・傾聴スクール 講師 
・(一社)日本心理カウンセリング協会 代表理事
現在は、都内のクリニックでカウンセリングも行っている。

メルマガ:この心に雨が降ったら読むセラピー

今あなたの心に雨が降っていても大丈夫。心はきっと晴れる。

※購読解除はいつでも可能です

■ブログランキングに参加しています!
ポチっと押して頂けると、とっても励みになり、嬉しいです(^-^)
心理学 ブログランキングへ