自分で自分の人生をコントロールする。

改善したい気持ちと、

改善して欲しい気持ちは大きく違う。

あなたは、改善したいのだろうか?

それとも今は改善して欲しい気持ちが強いだろうか?

もしあなたが今、後者の方ならちょっと思い出して欲しいことがあるのだ。

船の舵を握っているのは誰だろうか?って。

自分よりもその船の操作がうまい人がこの世にいるのだろうか?って。

そして、その大切な、

世界で間違いなく一隻しかないその船を、

誰かに動かさせていいのだろうか?

苦しい時は、もちろん休んでいいし、

委ねてもいいだろう。

でも、肝心な時は、

人生において大切な岐路にたったその時は、

自分のその手で、

傷だらけで、

シワを重ねてきたかもしれない、

その大切な手で、

一緒に生きてきたその手で、

舵を切らなければいけないし、

方向を変えなければいけない。

他の誰にも方向を変えさせてはいけないし、

他の誰にも方向を変えることはできない。

そして方向を変える時は、急な方向転換である必要はない。

だって急に舵を逆に切ったら、

船がバランスを崩して沈んでしまうから。

だから、一ミリでも望む方向へと切ろう。

野川  仁
・元引きこもりの心理カウンセラー
・JCA カウンセリング・傾聴スクール 講師 
・(一社)日本心理カウンセリング協会 代表理事
現在は、都内のクリニックでカウンセリングも行っている。

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