カウンセリングルーム こころ音|ゲーム依存、恋愛依存、失恋|千葉・西船橋 

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カウンセリングルーム こころ音

CATEGORY私って価値がないのかな…。

失恋による過食・拒食

失恋による過食・拒食を労わる。

失恋にしてしまったことによって、 そのストレスに耐え切れずに、 過食にはしってしまったり、 何にも食べなくなってしまったり…。 そんなことが起きることがあります。 カウンセリングをしていて、 たまにそういう方がい…

恋愛が人生で一番大切?

恋愛が人生において一番大切だと苦しい。

人生において、一番大切なことは恋をすること。そう思っていると、恋に破れた時にとっても苦しい。でも、恋愛が人生において一番じゃない時、恋に破れても、痛いけれどその痛みはそこまでではない。人生において、一番大切なことは恋をすること。そう思ってい…

人生には季節がある。

振られても価値は変わらないんだよ。

そう、ゆっくりと進んでいこう。振られたからといって、価値がないわけじゃない。振られることと、あなた自身の価値って、実は全く関係ないところにある。僕たちの価値って、そもそも何がおきてもただそこにあって、価値があがったり、下がったり…

あの…話を聞いてくれる人はいますか?

失恋をした時に、あなたは誰か話せる人がいましたか?もしくは、「どうしたの?」って聞いてくれる人がいましたか?家族でも友人でも、仕事仲間でも。たった一人でも、親身になって話を聞いてくれる人がいたら、それは人生において、とてもとても大切な人で、…

振られたから価値がないのではない。

振られたから価値がない。残念ながらそれを決めているのは、他でもなくあなたです。それは、自分の価値は自分で決めるしかないからです。そしてね、「振られたから価値がない」と、そう思う気持ちは、まだあなた自身が自分の価値を信じたいから湧いてくるので…

「もう私なんて必要ないんだ」なんて思わないで。

最近、ちょこっとずつ、 日常のほんのした瞬間に喜びを感じる瞬間が増えてきました。 春だから?かな? なんてことを思いながら、今の過ごしやすい気候って、 「本当に好きなんだなぁ~」って実感しながら、 今日も田んぼ道を原付で走…

失恋したから価値がないわけじゃないんだ。

振られしまった。 失恋をしてしまった... 叶わなかった。 ただ、ただショックで そんな時は、振られただけなのに 自分の存在すらも否定されたような 「私はここにいちゃいけないんじゃないか」 ここにいる意味ってなんなんだ…

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