その頑張りに救われたこともきっとある。
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おはようございます(^-^) カウンセリングをしてると そんなに頑張んなくていいのになって そう思う人がたまにいます。 でも、よくよく話をきくと、 それまで一生懸命に頑張ってきて それしかやり方を知らないんだから しょう […]
「○こころ音徒然日記」の記事一覧
自分を大切に思う気持ちをはぐくむ。
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ども！西船橋のカウンセリングルーム こころ音の野川です。 今カフェで記事を書いていたら、隣に4歳くらいの子が来て、椅子を片付けようとしてたら、 店員さんがものすっごい笑顔で、「あら、一人で運べ […]
日々に忙殺される生活から抜け出る。
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日々に忙殺されると、 大事な事が見えなくなっちゃう。 最初は大事にしていた、この仕事で生きていくんだ！ この人を一生幸せにするんだ！と、 そう意気込んでいた思いも、 日々に忙殺されると、 その最初の気持ちが薄れていって、 […]
カウンセラーは泣かないの。
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以前、カウンセラー養成講座の講師をしていました。 そして、今は横浜で実践心理学教室の講師をしていますが、 たまに受講生からこんなことを聞かれます。 「カウンセラーって泣かないんですか？」 「カウンセラーって泣いちゃいけな […]
長所の裏には、苦悩がある。
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長所って、いいこと。 そんなことのように多くの人は思いますよね。 そう、もちろんいいこと。 ただ、ちょっと考えてみると、 それは元々身につけてきたものじゃなくて、 もしかしたら、 身につけざるを得なかったかもしれない。 […]
「人生最後まで何がいいかなんてわからない。」
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僕は、この言葉が好きです。 これは、とある有名人の方の言葉です。 そう、人生って最後まで何がいいかなんてわからないんです。 悪い事があったとしても、 それは今だけかもしれないし、 禍を転じて福と為すかもしれない。 そして […]
幸せのハードルをちょっと低く。
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小さい出来事でも 自分にとってちょっぴりでもたのしかったり、 ちょっぴりでも嬉しかったら それを大事にしていきたいですね。 少しの喜びも味わって生きていきたいもんですね。 大きなこだけ喜ぶんじゃなくて 挨拶してくれた。 […]
今日はどんな気分で一日を過ごす？
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最近は雨が続いていて もう梅雨かな～なんて思って なんだか嫌だなって、 そんなことを思っていたら今日は天気。 でも風が強いですね。 天気は1日のうちに何度も変わりますね。 晴れていたのに急に曇ったり、 雨になっていたり、 […]
不安で不安で仕方ない。
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不安で不安で仕方がなくて、 もうやることなす事が辛くて、 よくわからない不安に押しつぶされそうな時があります。 カウンセリングをしていても、 見えない不安に恐怖して、 涙する方がいらっしゃいます。 「もう胸が苦しくて、何 […]
みんなよく頑張ってきたんだね。
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ども！こころ音 野川です。 最近、カウンセリングをしているとつくづく思うんですが、 「本当に、みんな一人でよく頑張ってきたんだな」って、 そう思うんです。 いや、冗談ではなく、本当にそう思うんです。 カウンセリングをして […]