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変わる準備は出来ているかい?

こんばんは。野川です。変わる準備は出来ている?

カウンセリングをしていて毎回思うことは、
クライアントの方ってすごいな~っていうことです。

目の前で丁寧に、自分と向き合っていく姿を見ると、
とっても素敵だなって思うのです。

誰かに頼ることって、
それだけでも勇気がいるし、
力がいるのです。

だから、相談に来てくれただけですごいのです。

その上、ご自分のことを話してくれて、
正直にご自分と向き合う姿は、
とっても素敵だなって思うのです。

言いたくないこともある。
分かってもらえないかもしれない怖さもある。
自分の見たくない部分に触れることもある。

それでも、前を向こうと、
顔を上げようとする姿は、
なんとも言えないような気持ちになります。

僕たちカウンセラーにできることは、
本当に少ないのかもしれません。

だってクライアントの皆さんは、
変わる準備がやっぱりできているから。

あとはそれを邪魔しないように、
その思いをくみ取る。
それくらいしかできないんじゃないかと最近思います。

そんなことを思っていたら、
以前先生に言われたこんなことを思い出します。

「本当に変わりたいのかわからないんです。」
と、カウンセリングの先生に相談した時に、

「カウンセリングに来ているんですから、その方は変わりたいんですよ。」って言われたことを。

お金を払って相談に来て頂く、
その時点でやっぱり準備は出来ているのです。

何かをしようと行動を起こした時点で、もう心の準備は整っている。

そんなことを感じる夜でした。

 

野川  仁
「カウンセリングルーム こころ音 カウンセラー」
◇社団法人日本心理療法協会 認定 心理カウンセラー1級
◇横浜実践心理学教室 講師 
元引きこもりのカウンセラー。現在はカウンセリングをしつつ、講師としも、毎週(土)講義を行ってる。 目指すは、「記憶に残らないカウンセラー」。カウンセラーのおかげより、自分の力で前に進めた実感を持ってほしい。ただ、理想への道のりは長い。
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