理由も言わずに振られた失恋は苦しいから…。 更新日:2019年6月11日 公開日:2017年1月7日 失恋による孤独を癒す そう、彼女は急に振られてしまったのだ。 それは突然にやってきた。 「別れよう。」 その一言は本当に突然すぎて、 彼女にとって良く分からなかったし、 いきなりのことで頭が真っ白になってしまった。 彼女はなんとか力を振り絞り […] 続きを読む
急に寂しくなる時の対処法 更新日:2019年6月11日 公開日:2016年9月27日 失恋による孤独を癒す 寂しさに関しては、以前にお話をしましたね。 振られた時や、 大切な誰かが亡くなってしまった時に、 寂しさを感じるのは、 人生の一部であったその人がいなくなってしまうことで、 私という一部も同時に失ってしまうような気持ちに […] 続きを読む
一人じゃないのに、孤独を感じるのは…。 更新日:2019年6月11日 公開日:2016年9月1日 失恋による孤独を癒す 僕はわりと孤独を感じる瞬間が多くありました。 沢山のセミナーに出ていたころ、 話せる人もいるし、食事にいく中の人もいましたが、 みんないるのに、なぜか孤独を感じるのです。 同じセミナーを学び、 例えば同じカウンセリングス […] 続きを読む
「邪魔な気持ちだね。薬を増やそう。」 公開日:2016年6月2日 失恋による孤独を癒す タイトルの言葉を言われた方がいました。 長くカウンセリングをしていた方です。 その方は恋をして、 それ故に苦しみ、 だけれど、それ以上にあったかい気持ちを味わうこともあって、 まさに、恋をしていました。 その方は薬を服用 […] 続きを読む
失恋で疲れたら、一人静かな時間を持とう。 公開日:2016年4月27日 失恋による孤独を癒す 失恋で疲れたら、一人静かな時間を持とう。 スマホも使わずに、 音楽も聞かずに、 テレビも見ずに、 ただ寝るでもなく、 ちょっと静かな場所を探して、 一人で静かになれる場所を探して、 空を見上げてみたり、 少し深呼吸をして […] 続きを読む
失恋を乗り越える一歩 公開日:2016年4月25日 失恋による孤独を癒す 大好きだったから、 先の未来も考えてきたし、 自分なりに一生懸命頑張ってきた。 大好きだった人が突然他人になったかのうように、 昨日までの日々が嘘だったかのように、 いつも隣に手を握っていた人がいない…。 それはとっても […] 続きを読む
「こころが前を向かない…」そんな時は、、、。 公開日:2016年4月17日 失恋による孤独を癒す こんにちは。こころ音野川 です。 失恋をした直後も、 時間が経っても、立ち直れなくて苦しい時も ”こころが前を向かない” そんな時がありますよね。 どうしようもなく苦しくて、 もう色々と全部投げ出したい。 「ぎゅっと、胸 […] 続きを読む