カウンセリングルーム こころ音|ゲーム依存、恋愛依存、失恋|千葉・西船橋 

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カウンセリングルーム こころ音

CATEGORY失恋による孤独を癒す

急に寂しくなる時の対処法

寂しさに関しては、以前にお話をしましたね。振られた時や、大切な誰かが亡くなってしまった時に、寂しさを感じるのは、人生の一部であったその人がいなくなってしまうことで、私という一部も同時に失ってしまうような気持ちになり、気持ちが不安定になり、そ…

「邪魔な気持ちだね。薬を増やそう。」

タイトルの言葉を言われた方がいました。 長くカウンセリングをしていた方です。 その方は恋をして、 それ故に苦しみ、 だけれど、それ以上にあったかい気持ちを味わうこともあって、 まさに、恋をしていました。 その方は薬を…

失恋で疲れたら、一人静かな時間を持とう。

失恋で疲れたら、一人静かな時間を持とう。 スマホも使わずに、 音楽も聞かずに、 テレビも見ずに、 ただ寝るでもなく、 ちょっと静かな場所を探して、 一人で静かになれる場所を探して、 空を見上げてみた…

失恋を乗り越える一歩

大好きだったから、 先の未来も考えてきたし、 自分なりに一生懸命頑張ってきた。 大好きだった人が突然他人になったかのうように、 昨日までの日々が嘘だったかのように、 いつも隣に手を握っていた人がいない…。 それはとっても…

「こころが前を向かない…」そんな時は、、、。

こんにちは。こころ音野川 です。 失恋をした直後も、 時間が経っても、立ち直れなくて苦しい時も ”こころが前を向かない” そんな時がありますよね。 どうしようもなく苦しくて、 もう色々と全部投げ出したい。 「ぎゅっと、…

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