気づけば今年もあと2週間なんですね。
いやはや、早すぎてよくわからず。(笑)
この前は、父の誕生日ということで、
1週間遅れで父のお祝いをしました。
お祝いといってもただ父と居酒屋で飲んだくれただけですが。(笑)
日本酒が好きなので、日本酒が多い居酒屋に行ったんですが、
種類が100種類もあってビックリしました。
話題は最初はずっとお酒の話をして、
そして後半は何話したか覚えていません。(笑)
でもたしか感謝を伝えたと思います。
そして父は確かに泣いていました。
その場面だけしか覚えていません。(笑)
なんせ二人で一升くらい飲みましたから（爆
そりゃ～深夜に起きて吐くわけですわ(;’∀’)
皆さんも年末飲みすぎないようにしてくださいね。
さて、今日のメルマガはこちらです。
結局自分のことしか考えてないんでしょ？と言われたあなたへ。
「結局自分のことしか考えてないんでしょ？」
そんなことを言われたことはありませんか。
昨日友人がそんなことを言われたと言っていたので、
ふとそこで感じたことを今日は記事にしてみようと思います。
その「結局自分のことしか考えてないんでしょ？」というのは、
本当にそういう場合もありますが、
そうではなくて、
相手が自分のことを分って欲しくて拗ねている場合もあります。
そういう場合、
その言葉を言われた側は責められていると感じますから、
相手の寂しさに気づいていたとしても、
相手との関りを望むような気持が出ませんし、
もしあったとしてもそれが消えてしまうか、
自分を責めて、何とかまた気持ちを向けようとするも、
その傷は消えず…ということが起きてきます。
「あぁ～不器用…。」
なのですよ。
そして、その言葉を口にした側は、
自分の寂しさや、
その発言自体が「自分の立場」だけしか意識していないことに、
気づいていないのです。
”自分”の苦しみを何とかしてほしくて、
”自分”の苦しみや満たされない現状を分って欲しくて、
その言葉を発していることにも気づいていないのです。
つまり自分の痛みにしか目がいかくなっているのです。
だからこそ「それが結局自分のことしか考えてないんでしょ？」という言葉は、
相手を責めて怒りを向けることで、
何とかまた自分に気持ちを向けさせようとしているのです。
でもその言葉を受け止めた人は、攻撃されれば反発しますし、
嫌な気持ちにもなりますから、
結局その怒りを使ってまで手にしたかった気持ちが、
その手からすり抜けていき、余計に痛みが増していってしまう…。
やっぱり結局あの人は私のことなんて…。
そう感じて、より一層孤独を強めていく。
寂しさが加速していく…。
お互いにそんなつもりじゃなかったのに…。
こんな悲しいループは絶たねばなりません。
僕たちが相手を責めてまで、相手に求めていることって何でしょうか？
相手を責めてまで、
怒りのエネルギーを使ってまで、
大切にしたかったことは何でしょうか？
何を大切にして欲しいから、大切にしたいからあなたは責めたんでしょうか？
相手に反省させたかったことは何でしょうか？
相手に受け止めて欲しかったことは何でしょうか？
そうやって責めてまで取り戻したかったことは何でしょうか？
それらが手に入った時、あなたは何を”感じる”でしょうか？
どんな気持ちになるでしょうか？
相手を責めることで、
自分の思い通りに行く時もあります。
でも、大人になってくるとその機会は減っていくばかりか、
それを受け止めてくれる人も減ってきてしまいます。
責めるのを止められないのは、苦しいことだからこそ、
僕たちがすべきことは、
十分に怒りを相手に怒りを向けたら、
今度は自分の心の痛みに目を向ける番です。
そしてその痛みを労わって、
上手に伝わりやすい形で気持ちを伝えていくことです。
責めることで伝えるのではなく、
それほど大事にしたかった気持ちが大事にできて、
あなた自身が幸せになるように言葉を使っていくことが
きっと何よりも大切なんじゃないでしょうか。
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