とっても好きだった人と別れることになるのは、
本当に辛いですよね。
僕も何度も経験がありますが、
胸がく苦しくて、苦しくて、
「もう、この体は自分のものなのか？」
「何なんだよこの苦しさは・・・」
と思っても、その苦しみはなかなかなくならないものです。
さらっとなくなってしまえば楽なんだども、
なかなか無くならなくて、本当に困ったもんです。
その苦しさのせいで、その辛さのせいで、
本当にやる気が起きなくて、
ひたすら、「はぁ～」って溜息しか出ない。
何をやるにも憂鬱。
だって、好きだったんですから。
隣にいないんですから。
もう、微笑んでくれないんですから。
会ったらもう、あの時の距離ではないんですから。
それはもう、本当に憂鬱で苦しいんです。
でも、時間がたっていけば少しずつその胸の苦しみも薄れてきます。
ただ、そうはいってもいつになることやら・・・。
と感じるのも当然のことです。
振られた直後は、苦しいんです。
だって、好きだったんだから、そして好きなんですから。
そんなときに前を向くことも、希望を持つことも、なかなかできません。
無理に前を向こうとしても、なかなか振りきれません。
まだ好きだから。
でも、それでも今はいいと思います。
急に忘れることもできないし、
急にその苦しみがなくなることもありません。
忘れるに越したことはないけれど、
準備ができてからでも全然遅くありません。
いっぱい泣いて、いっぱい苦しむ。
好きだった気持ちも、成仏させていくには、
ちょっと時間が必要です。
苦しい気持ちも、そんなに好きだったから苦しむことに気づき、
自分が悲しんでいて、深く悲しんでいることに気づいていくにも、
ちょっと時間が必要です。
ただ、その時間の中に、その苦しみや悲しみと一緒にいてくれる人がいたら、
その時間はもっと大切な時間になって、少しでも痛みが減っていくんだと、
そう思うのですよ。
この前カウンセリングに来てくれた方が、こんなことを言っていました。
「泣けてよかった。」って。
そう、誰かに自分の気持ちを表現すること、
自分のこころの声を表現してみること。
誰かにそれを聞いてもらうこと。
それが失恋の苦しみを和らげていく一つの方法です。
もし、話して受け止めてくれる相手がいなかったら、
相談してに来てくださいね。
いつでもお待ちしています。
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