カウンセリングルーム こころ音|ゲーム依存、恋愛依存、失恋|千葉・西船橋 

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カウンセリングルーム こころ音

CATEGORY悲しみを癒し前に進む為に。

傷ついた心を癒す。

傷ついた心を癒す方法。

傷ついた気持ちにの背後にある願いに似た期待に気づいたら、今度は、少しずつその気持ちをいたわっていきましょ。※前回の記事、傷ついた…。その時は…。を事前に読んで下さいね。ゆっくりと呼吸をしながら、本当はしてほしかったこと。本当はしたかったこと…

傷ついた心。

「傷ついた…。」その時は、期待に気づく。

こんにちは。野川です。今日は朝からあいにくの雨ですね。そして、今日から12月ですよ。早いですよね。12月は忘年会ラッシュな予感で、さっそく12/4(日)に忘年会です。忘年会にいったらもうなんか今年も終わりだと実感しそうです…。「あぁ~一年早…

人生は車の運転のようなもの。

僕たちの人生って車の運転のようなものかもしれません。車って前を見てしか進めません。そりゃあサイドミラーを見たり、バックミラーを見たりすることもあります。それでも、バックミラーを見ながらは進めません。そして、ブレーキを踏んだままア…

悲しみは分かち合うものなのです。

悲しい時、ついつい一人で抱えてしまう時、ちょっと注意が必要です。というのも、悲しみは一人で抱え込んではいけないからです。悲しみは、誰かと分かち合うことで癒えていくのに、一人で抱え込んでいると、その波に圧倒されてしまうか、それを心の奥底に押し…

大切な人と別れ、前を向く為に大切なこと。

ずっと好きだった人と生涯添い遂げられたらいいけれど、 そうはいかない時が人生にはあります。 沢山苦しんで、沢山悲しんで、 沢山寂しさを感じて、沢山泣いたら、 前を向いて進まないといけない時があります。 前に進むということは…

「諦めなきゃ」が教えてくれる事。

「もう終わってしまったんだ。」「振られてしまったんだ。」「だから、もう期待してもしょうがない。」そんな気持ちが生まれるのは、また繋がりを感じたい寂しさがあるからと、以前の記事でご紹介しましたが、この寂しさをと同時に生まれてくるが、今回のテー…

悲しみは感じつくすことで、癒されていく。

悲しみは、出来れば感じたくないし、できれば出会いたくないですよね。悲しい出来事って、嫌ですから…。誰か大切な人が亡くなったり、振られてしまったり、傷つけられてしまったり…。そんな出来事は出来れば避けたいですよね。でも、生きている限りどうして…

振られた寂しさや悲しみの中にあるもの。

急にさみしくなるのは、他の人との繋がりを求める気持が湧いてくるからです。こころがあなたは、一人じゃないよって教えてくれているから。だからこそ起きるのです。そんなお話を以前の記事でさせていただきました。今日はそんな寂しさについて続きを書いてい…

失恋による苦しみを癒していくには

とっても好きだった人と別れることになるのは、 本当に辛いですよね。 僕も何度も経験がありますが、 胸がく苦しくて、苦しくて、 「もう、この体は自分のものなのか?」 「何なんだよこの苦しさは・・・」 と思っても、その苦…

心が前を向かない。そんな時は…。

大変な思いをしたり、 大切な人と別れたりしたときには、 こころが前を向かずに、 ずっと後ろばっかり見ていて、 こころが動かずに止まっているように感じることがあります。 「なんでこんなことが、何がいけなかったんだろう。」 そんな思いが消えずに…

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